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Ansia da Prestazione negli Uomini: Riconoscerla e Superarla

Ansia da Prestazione negli Uomini: Riconoscerla e Superarla

Spectatoring e Ansia da Prestazione negli Uomini “Devo aver voglia ed eccitarmi subito”, “non devo dimostrare incertezze”, “devo far godere”, “tant...

Cos'è l'Ansia da Prestazione Maschile

Stereotipi, false credenze e una mancata educazione sessuale possono essere tra le maggiori cause dell’ansia da prestazione Ansia e sessualità non ...

Perché parlare di rafforzamento del pavimento pelvico femminile è spesso sbagliato

Abbiamo detto che il pavimento pelvico è un insieme di muscoli, fasce, tendini e ossa e che ha funzioni diverse: sostenere, ma anche lasciar passar...

Tecniche di Bondage

La prima cosa che salta in mente quando si parla di tecniche di bondage è primordiale: ovvero bloccare le mani dell’altra persona, possibilmente di...

Ginnastica e Riabilitazione Perineale per l’Uomo

Spesso quando si parla di prevenzione dei disturbi del pavimento pelvico maschile ci si concentra su cosa evitare: “non andare in bici”, “non corre...

Sessualità di coppia complicata, come affrontarla insieme

Sembra che parlare di sesso sia qualcosa di sdoganato in molte situazioni, ma riuscire a farlo con le persone con cui si è in relazione non è sco...

Anatomia del pavimento pelvico maschile

Una delle domande che ricevo più spesso è: “ma anche gli uomini hanno il pavimento pelvico?”. Rimango sempre un po’ spiazzato, è un sintomo del poc...

Sesso e Masturbazione in Gravidanza

Eccoci affrontare un taboo bello tosto: sesso e masturbazione in gravidanza. La donna gravida è sempre stata vista come un qualcosa di sacro: porta...

Blocchi sessuali

Perchè alcune persone fanno fatica a lasciarsi andare durante il sesso? Non c’è una risposta univoca, ma ogni blocco ha un suo significato Cosa so...

Orgasmo vaginale vs clitorideo

Dopo aver spiegato cosa è l'orgasmo e da quali fasi si compone, parliamo delle differenti tipologie con clitoride, vagina, vulva in generale ed ute...

Guida alle diverse tipologie di sex toys

I sex toys sono ottimi oggetti per conoscersi ed esplorare il proprio corpo oltre che la propria sessualità. Sono magnifici per trovare nuove zone ...

Sessualità repressa

Paure e vergogne nell’intimità spesso vengono da concezioni distorte ed errate sul sesso, la psicologia e la sociologia ci aiutano a capire perchè ...